Colorfitness.hu bejelentkezés
Horpácsi Bernadett

Horpácsi Bernadett

Horpácsi Bernadett

bodyART

Óráim:

Táncművészeti szakközépiskolát végeztem, az iskola utolsó évében jöttem rá, hogy ahhoz, hogy táncosként sikereket tudjak elérni, a baletten kívül más mozgásformákkal is fejlesztenem kell a testemet. Különböző erősítő, alakformáló és jógaórákra kezdtem járni, majd rátaláltam a bodyART-ra. Teljesen beleszerettem. Egy fárasztó, táncórákkal teli nap után a bodyART segített kizárni a stresszt, amit addig semmilyen mozgásformával sem tudtam elérni. Amíg táncoltam, folyamatosan problémák voltak a gerincemmel, gyógytornára kellett járnom, viszont a bodyART óta teljesen megszűnt a fájdalom, a terápiás gyakorlatoknak köszönhetően. Ezen túl a bodyART fejleszti a koordinációt, a koncentrációs készséget, a testtudatot, szépíti a testet és a légzéstechnikáknak köszönhetően mentális relaxációt biztosít. Célom minél több embernek bemutatni a bodyART jótékony hatásait, kifejezetten az ülőmunkát végzőknek, gerincproblémásoknak, profi táncosoknak és sportolóknak.

Végzettségeim, tanulmányok:

  • bodyART Basic
  • bodyART Dynamic

Bejelentkezés

Elfelejtetted a jelszavadat?   Elfelejtetted a felhasználónevedet?