Colorfitness.hu bejelentkezés
Füzesy-Debrecen Tímea (Mia)
Füzesy-Debrecen Tímea (Mia)

Füzesy-Debrecen Tímea (Mia)

Füzesy-Debrecen Tímea

csípőnyitó jóga, hatha jóga

+36 70 218 6004

Óráim:

Füzesy-Debreceni Tímea vagyok. Anya, feleség, gyerek, tanuló, sportoló. Négy éves korom óta rendszeresen sportolok. Kipróbáltam a klasszikus balettet, jazz-balettet, színpadi mozgást, hastáncot, rendszeresen úsztam, lovagoltam, a mai napig korcsolyázok. Édesapám aikidó, edző ezért a keleti kultúrával és mozgásformákkal is viszonylag korán meg tudtam ismerkedni. Az első találkozásom a jógával talán pont ezért nem volt kihívás, hiszen fizikailag nem volt olyan gyakorlat, amit ne tudtam volna kivitelezni. Sajnos akkor még fiatal voltam ahhoz, hogy megértsem miért is olyan nagyon szép ez a mozgásforma. Az érettségimet külkereskedelmi szakon tettem le és még két évig azon voltam, hogy ezt egyetemi keretek közé tudjam emelni és a diplomámat is itt szerezzem meg. Aztán jött egy fordulat és a Fitness Akadémia ahol, sokkal nagyobb kedvvel tanultam az anatómiát mint előtte a számvitelt. Itt mint, személyi edző végeztem. Ezek után jött az igazi szerelem (újra) a jóga. Aktív jógázónak mondhatom magam már lassan tíz éve és mind a mellett, hogy rengeteg fizikai problémát megszűntetett az életemben, a lelkemben is kiegyensúlyozottságot teremtett. Jelenleg a Bhaktivedanta Hittudományi Egyetemen vagyok utolsó éves. Diploma után szeretném magam tovább képezni, hogy minél át fogóbb képet tudjak én is tovább adni a hozzám járó érdeklődőknek!

Hatha jóga óráim:

A hatha jóga precizitását kihasználva, ezeken az órákon kéthavonta más testrész kap fókuszt, mindig más témát boncolgatva a jóga ősi forrásából, a Védákból merítve. Mindig egy adott területen jelen lévő probléma feloldásával foglalkozunk különböző eszközök segítségével (például jógatégla, -heveder, páros gyakorlatok). Óráinkon klasszikus hatha jóga gyakorlatsorokat alkalmazunk, amik ráhangolódásból, bemelegítésből, álló -, fekvő -, térdelő ászanákból és levezetésképpen fordított pózokból állnak.

Végzettségek, tanulmányok:

  • Animátor
  • Sportoktató
  • Jógaoktató

Bejelentkezés

Elfelejtetted a jelszavadat?   Elfelejtetted a felhasználónevedet?