fbpx
Colorfitness.hu bejelentkezés
Erényi Júlia

Erényi Júlia

Erényi Júlia

Alakformáló

Szerencsés vagyok, hiszen gyerekkoromtól kezdve sportolok, évekig szinkronúsztam és táncoltam. Életem legleső aerobic óráján egy barátnőm unszolására vettem részt és mondanom sem kell, hogy azonnal beszippantott a világa. Akkor fogalmazódott meg bennem a gondolat, hogy milyen jó lenne egy napon majd hasonló órákat tartani. Pár évvel később aztán vettem a bátorságot és megszereztem csoportos edzői képesítésemet az IWI padjai között, tudásomat pedig azóta is folyamatosan kamatoztatom.

Óráim:

Mire számíthatsz, ha velem edzel?

Óráimon nagy hangsúlyt fektetek az erő-állóképesség és a mozgáskoordináció fejlesztése mellett a gyakorlatok preventív és helyes végrehajtására is. Mindezt változatos eszközökkel, könnyen követhető stílusban igyekszem átadni. Biztosíthatlak arról, hogy el fogsz fáradni illetve arról is, hogy a rendszeres edzés továbbá a megfelelő táplálkozás hamar hozzásegít a célodhoz, legyen az általános kondi, vagy fogyás-alakformálás.

Tarts velem, várlak szeretettel!

Bejelentkezés

Elfelejtetted a jelszavadat?   Elfelejtetted a felhasználónevedet?