Belépés

Belépés Bezár
colorfitness.hu / Cikkek megjelenítése címkék szerint: JumpingFit

Rebeka - JumpingFitA sport kiskorom óta a mindennapjaim része, 12 éve versenyszerűen ugrókötelezek. Ebben a sportágban edzősködtem már külföldön és Magyarországon egyaránt. 2013 nyarán, amikor először voltam kötélugró csapattársam, Jandrasits Andrea-World JumpingFit master trainer óráján, magával ragadott a fantasztikus hangulat és a dinamika, ami ebből a mozgásformából ered. Rögtön tudtam, hogy a kötélugrás mellett ez lesz a másik sport, amit rendszeresen szeretnék csinálni. 2013 szeptembere óta a Testnevelési Egyetemen folytatom tanulmányaimat, így az edzések mellett a mozgás tudománya, a rehabilitáció, és az egészségmegőrzés terén is napról napra bővítem a tudásom. A JumpingFit órák amellett, hogy az ízületeket kímélve, tetőtől talpig minden izomcsoportot átmozgatnak, fantasztikus hangulatban telnek. Ajánlom mindenkinek, aki szereti a zenés, lendületes, izzasztó edzéseket.

Mindig is szerettem kipróbálni új dolgokat, főként ha sportról volt szó - a judotól kezdve a víváson és a szertornán át mindenbe belekóstoltam kicsit. 10 évig táncoltam, de ezen felül rendszeresen sportolok kiskorom óta. Tanulmányaimat a Semmelweis Egyetem dietetika szakán folytatom, épp ezért tartom nagyon fontosnak a rendszeres mozgás mellett a tudatos táplálkozást is. Spontán ötlettől vezérelve jutottam el 3 éve az első World Jumping órára, azonban nem számítottam rá, hogy már az elején ennyire a szívembe fogom zárni ezt a mozgásformát. Azóta is az edzések minden perce feltölt, ezt az érzést szeretném az óráimra járóknak is átadni. A World Jumpingot bárkinek ajánlom, nemtől, kortól függetlenül, aki vágyik egy fárasztó, ugyanakkor élvezetes zenés kardio órára.